ギャル曽根さんのダイエットレシピは本当に役に立ちました。
私も管理栄養士を目指して勉強していた経験があるので栄養やカロリーについては
知識がある方ですが、ギャル曽根さんも調理師の免許を持っているとのこで
調理技術も素晴らしいと思います。
旦那さんのダイエットを成功させた実績のあるレシピなので信ぴょう性も十分です。
妊娠、出産で私は１２キロ太りました。
出産後３ヶ月で７キロは落ちたのですが、あと５キロがなかなか落とせずにいのですが、
色んなダイエットレシピを調べ、自分なりにアレンジして２ヵ月でダイエットに成功しました。
運動なしです。
毎日の食事をダイエットメニューにしただけで痩せました。
ダイエットメニューだからと言って味気ない質素なものばかりというわけではありません。
食べることが大好きで量も結構食べる私でも満足できるメニューをひたすら考えました。
そんな中でギャル曽根さんのダイエットレシピはボリューム満点で見た目も華やかなので
とても参考にしました。